আঙুলের নখ খাওয়ার অভ্যাস? এখনই ছাড়ুন, না হলে আসছে বড়ই বিপদ

কখনও টেনশনে আবার কখনও বা বোর হয়ে গিয়ে অমরা অনেকেই হাতের নখ কেটে থাকি দাঁত দিয়ে। যাকে কথ্য ভাষায় নখ খাওয়াই বলা হয়ে থাকে। এই বদভ্যাস থেকে রক্ষে নেই কারও। কারণ এর থকে নানা ধরনের ক্ষতি হতে পারে আপনার। 

  • হাতের নখে খুব সহজেই ব্যাক্টেরিয়া বাসা বাঁধে। আর দাঁত দিয়ে নখ খেলে সেই ব্যাক্টেরিয়া চলে যায় মুখে। যার থেকে পেটের সমস্যা থেকে শুরু করে, মুখে ইনফেকশনও হতে পারে।

  • ছোট বাচ্চারা সবসময় মুখে আঙুল দিয়ে রাখলে বা নখ খেলে তার থেকে ওদের দাঁতের সেটিংস নষ্ট হয়ে যেতে পারে। তাই বাড়ির বড়দের এই বিষয়ে খেয়াল রাখতে হবে।

  • নখ খাওয়ার অভ্যাস যাদের আছে, তা তাঁদের হাতের দিকে তাকালেই স্পষ্ট বোঝা যায়। এদের নখ একটুতেই ভেঙে যায়, দেখতেও বেটে বেটে হয়। যার ফলে হাতের সৌন্দর্যে ব্যাঘাত ঘটে।

  • নখ খাওয়ার ফলে নখকুনির সমস্যাও হতে পারে। কারণ, অনেকেই এত বেশি নখ দাঁত দিয়ে কেটে ফেলেন যে ভিতরের মাংস বেরিয়ে আসে। অনেক সময় রক্তও বেরিয়ে আসে। তাই ভুলেও আজ থেকে আর করবেন না এই কাজ।

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

spot_img

More like this

আধুনিক জীবনে সুস্থ ও সুখী থাকার সহজ টিপস

আজকের ব্যস্ত জীবনে সুখী ও সুস্থ থাকা আমাদের সবার লক্ষ্য। তবে কাজের চাপ, মানসিক উদ্বেগ, এবং সময়ের...

Smoking: তরুণীদের মধ্যে বাড়ছে ফুসফুস ও ব্রেস্ট ক্যান্সারের ঝুঁকি।...

নারীদের মধ্যে বাড়ছে ধূমপানের অভ্যেস। গত বছরের তুলনায় দ্বিগুণ হারে বেড়েছে। ফলে বাড়ছে ঝুঁকি। বিশেষ করে হার্ট ও...

মন খারাপের দিনে কোন কাজ করবেন না? কী পরামর্শ

আমাদের জীবন জুড়ে চলে নানা লড়াই। কত ওঠানামা পেরিয়ে সফল হতে হয়- সেক্ষেত্রে প্রত্যেক মানুষের সংগ্রাম আলাদা।...